Probablement le défi le plus difficile à surmonter, j'envisage arrêter de fumer avant la fin de l'année.Les Poumons: Tu sais que ce n'est pas bon pour nous...
La Bouche: Et ça donne mauvaise haleine...
Le Nez: Ça pue!
L'Pénis: Paraît-il que ça peut mener à des complications érectiles à long terme...
Ce sont tous des bonnes raisons pour arrêter de fumer, à part peut-être la dernière que je trouve complètement absurde.
La Tête: T'es asthmatique en plus.
Mais le problème c'est que j'aime ça fumer. C'est une dépendance au plaisir que ça me procure. Ça me tient occupé, ça me détend l'esprit même si la cigarette est un excitant. C'est un bâtonnet cancérigène qui facilite la conversation à l'entrée d'un bar ou sur le balcon d'une maison en fête. J'aime surtout fumer lorsque je suis en mode créativité.
La Tête: Mais les côtés négatifs sont plus importants que le reste.
J'ai l'intention de recommencer à m'entrainer, ce qui fera l'objet d'un objectif corporel mais je ne commencerai pas avant d'avoir cesser la consommation du tabac.
Les Poumons: Alors quand-est-ce qu'on arrête de nous emboucanner?
En ce moment, je ne crois pas que ça soit le meilleur temps pour stresser le corps encore plus qu'il l'est avec tout ce qui se passe dernièrement. Mais disons que je vais m'établir quelques conditions qui feront en sorte que lorsque ceux-ci seront atteints, je ne me donnerai plus le choix d'arrêter SI je n,ai pas arrêter de mon propre gré avant:
1- Si je me retrouves dans une relation amoureuse avec une femme qui ne fume pas, j'arrête systématiquement. Si elle fume, le 2e point doit être comblé.
2- Lorsque je me trouverai un emploi si le 1er point est établi d'une façon ou de l'autre.
3- Du moment où j'embarque sur le chômage si je ne réussi pas à me dénicher un emploi avant.
Les exceptions:
1- Suivi d'un choc négatif majeur, il est acceptable de céder à l'envie, pas plus longtemps qu'un mois le temps de se replacer.
2- Le cigare pourra être fumé durant une occasion très spéciale.
3- Seulement une seule cigarette pourra être fumée par mois si l'occasion se présente sans raisons légitimes, sans acheter un paquet.
Les Poumons: Tu sais que c'est absurde les exceptions. Tout pour te faire flanchir.
Ça me rassure. J'aime fumer, alors cette cigarette, je la savourerai une fois par mois. À moi maintenant de respecter cette règle.
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Officiellement arrêté le 4 juillet 2010 - Jour 1
Tut tut tut ! Que d'exceptions ! Que de report dans le temps !
RépondreEffacerEt l'entraînement, commence maintenant ! Le moment est parfait. T'as du temps en masse. Et t'as la motivation de vouloir aller mieux. Timing mon cher. Go ! Et si tu as besoin d'une motivatrice pour l'entraînement, paraît que j'ai beaucoup de talent pour ça. :)
Ça risque d'être difficile, mais bonne chance!!! ;)
RépondreEffacerAh ben là t'as mon appui et mes encouragements là-dessus à 100%. Très bonne décision de ta part ;). Améliorer sa santé, yes j'approuve!
RépondreEffacerDommage que tu ne sois pas une femme! J'ai arrêté de boire quand j'étais enceinte et j'ai arrêté de fumer à la naissance de mon petit!
RépondreEffacerPour l'alcool, j'ai recommencé, mais on dirait que ton corp s'est habitué à ne pas en prendre, alors, ça fesse plus vite :-)
Bonne chance pour tes objectifs.
Plumette
Arrêter d'fumer... Fait 1 an que j'me dis qui faudrait que j'm'y mette... J'pas prête faut croire.
RépondreEffacerBonne chance!
L'impulsive, pour l'entraînement, laisse-moi le temps de monter ma liste d'objectifs et ça viendra très prochainement. De toute façon, en l'ayant écrit sur mon blogue, je me donne pas le choix de le faire pour ne pas passer pour un grand parleur, petit faiseur.
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Ariane, merci!
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La Heartbraker, un gros plus pour la santé!
L'Pénis: Et m'a pouvoir baiser plus longtemps!
SP4M: Euhh y'est revenu lui?
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Anonyme (Plumette), ouais je ne sais pas si je voudrais être enceinte juste pour arrêter le tout hé hé. Mais merci!
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ramblings, 1 an pas pire, moi je compte pus :P
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À tous, au moment où je cesserai, j'vais probablement vous bombardez de billets en mode frustration hé hé!
Si on en croit ton blogue,tu es à la fois un grand parleur ET un grand faiseur ! :-P Ahahaha !
RépondreEffacerTu aimes tant fumer!..
RépondreEffacerl'impulsive, c'est-ce que je disais tantôt à MonnLady. Je l'écris ici pour ne pas me donner le choix de passer à travers tout ça.
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beck, oui et j'aimerais ça encore... juste moins souvent...beaucoup moins souvent.
PST ! C'est MOONLADY !!! :P Pis j'ai confiance et toi et tes capacités, tu vas y arriver - donne toi le temps que les choses se calment un peu autour de toi pis ça va aller de soi ! Anyway, y a tellement de bons moyens pour arrêter de fumer maintenant ...
RépondreEffacerÔ_o
Je peux pas croire que je te donnes conseil ici ... j'ai recommencé à fumer l'été passé ! HAHAHAHAHHAHA ! Shame on me !!! J'ai mes patchs par contre qui trainent dans la pharmacie ... et un gamin de 5 ans qui me mets de la pression ! MOUARF :D
J'te souhaite bonne chance!
RépondreEffacerDans 1 an, tu vas être comme neuf!!
je te suggère vraiment le champix. C'est super efficace et facile avec ça. ça prend une prescription par exemple. J'ai arrêter avec ça après 20 ans de tabac...ark!
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